Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi khó chịu, bắt gặp ở rất nhiều đối tượng khác nhau và gây ra rất nhiều phiền toái. Hãy cùng tìm hiểu tường tận từ A-Z kiến thức về BỆNH HÔI MIỆNG ngay bây giờ bạn nhé!
Bệnh hôi miệng là nỗi ám ảnh của nhiều người
Bệnh hôi miệng bắt nguồn từ nguyên nhân nào?
Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh hôi miệng trong đó có thể chia thành các nhóm sau:
+ Hôi miệng do răng – miệng: Thức ăn nhét lại tại các kẽ răng, phân hủy và tạo ra mùi hôi; Răng bị sâu, nhiễm trùng ở chân răng, nướu răng hay các dấu hiệu viêm quanh cổ răng; Răng có nhiều mảng bám, cao răng. Hôi miệng do khô miệng, nhiệt miệng kéo dài
+ Hôi miệng do các bệnh lý: Viêm mũi – xoang, viêm họng – hạ họng hoặc ác bệnh liên quan đến thực quản, đường ruột cũng khiến hơi thở trở nên có mùi khó chịu.
+ Bị bệnh hôi miệng do thói quen ăn uống nhiều chất dầu, các thực phẩm gây mùi khó chịu
Nhận biết bệnh hôi miệng
+ Bạn có thể tự cảm nhận về hơi thở của mình bằng cách úp tay lên miệng, thở ra và ngửi
+ Đến các phòng khám nha khoa để đo nồng độ hôi trong hơi thở
+ Người bên cạnh có thể dễ dàng nhận thấy khi bạn thở ra
Sâu răng là một trong những nguyên nhân gây bệnh hôi miệng
Bệnh hôi miệng cần được khắc phục càng sớm càng tốt!
Hôi miệng gây tâm lý tự ti cho bất kì ai gặp phải, là rào cản lớn trong giao tiếp do mang lại cảm giác khó chịu cho người bệnh và những người xung quanh. Do đó, nếu bạn là 1 trong số những người đang bị hôi miệng ám ảnh và đang còn thắc mắc làm thế nào để hết hôi miệng thì hãy thực hiện theo 1 số hướng dẫn dưới đây:
→ Chăm sóc răng – miệng đúng cách
+ Giữ vệ sinh răng – miệng bằng cách đánh răng đều đặn 2-3 lần/ngày kết hợp dùng nước súc miệng, chỉ nha khoa để làm sạch hoàn toàn thức ăn trong miệng, tránh tình trạng vi khuẩn phân hủy thức ăn gây mùi hôi.
+ Uống đủ nước để miệng luôn ẩm, không bị khô miệng, nhiệt miệng
+ Khi ra đường nên đeo khẩu trang, tránh hít – thở khói bụi
→ Sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên trị bệnh hôi miệng
– Húng quế + bạc hà: Lấy vài lá húng quế, bạc hà rửa sạch và nhai chúng trong miệng khoảng vài phút sẽ giúp hơi thở thơm tho hơn.
– Dùng gừng trị hôi miệng: Bạn lấy củ gừng tươi, rửa sạch đập dập hoặc xay nhuyễn, cho thêm ít nước rồi chắt lấy phần nước cốt, cho thêm chút nước và dùng để súc miệng, đẩy lùi hôi miệng.
– Chữa bệnh hôi miệng với chanh: Buổi sáng ngay khi thức dậy bạn hãy lấy chanh tươi vắt vào 1/2 cốc nước sau đó dùng nước này để súc miệng giúp hơi thở dễ chịu hơn.
Trị bệnh hôi miệng hiệu quả nhờ tận dụng các nguyên liệu tự nhiên
→ Chữa trị bệnh hôi miệng thông qua ăn uống
+ Bạn nên tránh các thực phẩm gây mùi
+ Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi
+ Hạn chế ăn các chất béo không bão hòa
→ Chấm dứt tình trạng hôi miệng bằng cách đến nha khoa
Bạn nên đến nha khoa uy tín để được xác định tình trạng hôi miệng, thực hiện điều trị các bệnh liên quan trực tiếp gây hôi miệng như sâu răng, viêm nướu lợi, viêm nha chu….
Hôi miệng không chỉ khiến bạn mất tự tin mà còn ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống do đó đừng chần chừ gì, hãy tìm mọi giải pháp để hơi thở luôn thơm tho bạn nhé, đặc biệt khi thời tiết oi nóng dần lên. Chúc các bạn trị bệnh hôi miệng thành công!
Nguồn: http://dichvulaycaorang.com/