Trang chủ » Tin tức nha khoa khác » Gợi ý chế độ chăm sóc sau niềng răng không mắc cài tốt nhất

Gợi ý chế độ chăm sóc sau niềng răng không mắc cài tốt nhất

Niềng răng không mắc cài được đánh giá là liệu pháp chỉnh nha an toàn và thẩm mỹ. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả niềng răng cao, cần chú y chế độ chăm sóc sau khi niềng răng không mắc cài nhằm đảm bảo vệ sinh và cho răng miệng khỏe mạnh lâu dài. Xem qua bài viết chia sẻ từ lấy cao răng dưới đây.

 

Chế độ chăm sóc sau niềng răng không mắc cài

Chăm sóc răng miệng sau niềng răng

Trong những ngày đầu tiên sau khi niềng răng, răng và lợi có thể bị kích thích, hơi đau hoặc nhức. Để giảm đau nhức và ê buốt bạn có thể súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng. Nếu quá đau nhức không thể chịu đựng được có thể sử dụng thuốc kháng sinh, nhưng lưu ý phải tham khảo ý kiến bác sĩ, không được phép tùy tiện sử dụng khi chưa được sự cho phép của bác sĩ.

Đánh răng 2-3 lần/ngày để loại bỏ thức ăn, làm sạch nướu răng, kẽ răng với bàn chải lông mềm hoặc bàn chải chuyên dụng dành cho răng niềng. Ngoài ra, nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa làm sạch mảng bám thức ăn trong kẽ răng, vì bàn chải đánh răng không thể làm sạch mảng bám trong kẽ răng.

Đặc biệt đối với các bạn đang niềng thì việc chải răng cần phải được thực hiện một cách nghiêm túc hơn và kỹ lưỡng hơn, nhất là những lần chải răng sau khi ăn. Bởi khi niềng răng các thức ăn rất dễ bám vào răng nếu không được vệ sinh kỹ có thể dẫn đến tình trạng sâu răng, hôi miệng, thức ăn giắt vào khung niềng gây mất thẩm mỹ…

Chế độ chăm sóc sau niềng răng không mắc cài

Các bước chải răng đúng cách:

  • Bước 1: Sử dụng bàn chải lông mềm, lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ (bằng hạt đậu).
  • Bước 2: Đặt bàn chải góc nghiêng 45 độ chải nhẹ nhàng xoay tròn bề mặt răng theo chiều kim đồng hồ.
  • Bước 3: Lần lượt chải sạch từ mặt ngoài vào mặt nhai và đừng quên mặt lưỡi nhé.
  • Bước 4: Chải răng ít nhất 3 phút, khi chải lưu ý nhẹ nhàng để tránh việc gây ê răng.
  • Bước 5: Cuối cùng bạn có thể làm sạch miệng bằng các loại nước súc miệng.

Chế độ ăn uống sau niềng răng không mắc cài

Một tuần đầu sau niềng răng và khoảng 2,3 ngày sau mỗi kỳ xiết răng, răng chịu lực tác động mạnh nên thường có cảm giác căng tức. Món ăn cho người sau niềng răng tốt nhất nên đảm bảo các yếu tố: mềm – lỏng – ít mảnh vụn – đủ dinh dưỡng.

  • Các thực phẩm nên được chế biến từ sữa như: phô mai, bơ mềm các loại bánh và sữa, sữa chua…
  • Các món ăn làm từ trứng, các loại bánh mỳ, bánh ngọt xốp mềm không rắc hạt
  • Ngũ cốc, các loại mì, cơm nấu chín mềm
  • Thịt được chế biến cẩn thận, mềm, nhỏ: thịt băm viên, thịt hầm, thịt gia cầm và hải sản
  • Rau quả, các món luộc, hấp, đậu phụ, các món nghiền như khoai tây…
  • Trái cây: táo, chuối, nước ép trái cây, sinh tố, hoa quả
  • Có thể dùng thêm các loại kem, sữa, chocolate, các loại bánh như brownies, cookies mềm

Chế độ chăm sóc sau niềng răng không mắc cài

Khi dùng những đồ ăn cứng, thì răng phải vận động mạnh để nghiền thức ăn, khi đó cấu trúc hàm đang trong quá trình chuyển dịch nó sẽ ảnh hưởng theo hướng ngoài vùng kiểm soát của hàm răng, làm cho khay niềng bị đứt hoặc bung ra.

Việc thiếu chất vitamin thì lợi dễ chảy máu, chảy máu sau khi niềng răng sẽ khó lành hơn bình thường. Cộng thêm môi trường axit trong khoang miệng mạnh, các enzym phá hủy sự liên kết mô ở phần lợi chân răng. Vi khuẩn tấn công và viêm nhiễm là khó tránh khỏi.

Vì thế, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ để cơ thể được bổ sung đủ chất và răng cũng được hấp thụ tốt hơn.

Hi vọng những thông tin trên giúp bạn có chế độ chăm sóc sau niềng răng không mắc cài hiệu quả nhất. Mọi vấn đề còn thắc mắc về chăm sóc sau niềng răng hoặc về răng sứ cao cấp bạn có thể gọi ngay đến số 0902 68 55 99 để được tư vấn nhanh chóng, chính xác.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thông tin Website có tính chất tham khảo, chúng tôi không chịu trách nhiệm trước thông tin đã đăng.